02.22.2014
التعريف بنبات الشوفان :
الشوفان والبعض يسميه هرطمان وقركمان وخافور ، ويستخدم منه الحبوب والسيقان الجافة ، الشوفان قليل السعرات الحرارية ، وهو غذاء ودواء ، واذا أكلته تشعر بالامتلاء ، وهو يقضي على الدهون المشبعة دون ان يؤثر على الدهون المفيدة ، ويحتوي نبات الشوفان على فلافونيدات قلويدلت وسيترولز وحمض السلسليك وبروتين ونشا وفيتامين ب ب وفيتامين د ، ومعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم وهيدرات الكربون والحديد والدهون والالياف ومضادات الاكسدة وهو خالي من مادة الجلوتين التي تسبب الحساسية القاتلة للبعض ، ويحضر المستحلب بغلى كمية من قش الشوفان في الماء ويضاف الى ماء الاستحمام ، ويشرب منه فنجان 3 مرات في اليوم ويطبخ حبوب الشوفان ويؤكل للعلاج والغذاء لفوائده .
الخواص الطبية لنبات الشوفان :
1.مخفض للكوليسترول في الدم .
2.مخفض لحمض اليوريك في الدم .
3.مهديء وجالب للنوم .
4.مضاد للاجهاد والارق .
5.منشط ومقوي للاعصاب .
6.مسكن لنوبات حصاة المجاري البولية .
7.مسكن لآلام البواسير .
8.مساعد على انقاص الوزن .
9.مقلل للشهية .
10.مضاد للاجهاد والتعب .
11.مقوي للاعصاب .
12.مفيد لمرضى الغدة الدرقية ومرضى السكر .
13.حامي من مضاعفات مرض السكر .
14.ملين طبيعي .
15.مقوي لجهاز المقاومة في الجسم .
16.واقي من امراض القلب .
17.مقاوم لهشاشة العظام .
18.منشط جنسي .
19.مخفض لضغط الدم العالي .
20.مساعد على الهضم .
21.مقلل من خطر الاصابة بالسرطان .
22.مقوي للعظام .
الامراض التي يعالجها نبات الشوفان :
1.الحكة ، بلبخة من عجينة البذور .
2.الجذام ، بلبخة من عجينة البذور .
3.الروماتيزم ، بلبخة من الاوراق والسيقان .
4.امراض الجلد ، بلبخة من الاوراق والسيقان .
5.السعال المزمن .
6.امراض الرئة .
7.البثور ، بلصقة من النبات .
8.النقرس ، بلصقة من النبات .
9.مشاكل المثانة ، باوراق الشوفان .
10.ادمان الافيون .
11.ادمان السجاير .
12.اضطرابات البول .
13.الاكتآب وقصور الانتباه .
14.الارهاق العصبي والوهن والارق .
15.ضغط الدم المرتفع .
16.البشرة الجافة والبشرة المترهلة .
17.القوباء .
18.رمل الكلى .
19.الاسهال .
20.السعال .
21.الغدة الدرقية .
التعريف بنبات الشوفان :
الشوفان والبعض يسميه هرطمان وقركمان وخافور ، ويستخدم منه الحبوب والسيقان الجافة ، الشوفان قليل السعرات الحرارية ، وهو غذاء ودواء ، واذا أكلته تشعر بالامتلاء ، وهو يقضي على الدهون المشبعة دون ان يؤثر على الدهون المفيدة ، ويحتوي نبات الشوفان على فلافونيدات قلويدلت وسيترولز وحمض السلسليك وبروتين ونشا وفيتامين ب ب وفيتامين د ، ومعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم وهيدرات الكربون والحديد والدهون والالياف ومضادات الاكسدة وهو خالي من مادة الجلوتين التي تسبب الحساسية القاتلة للبعض ، ويحضر المستحلب بغلى كمية من قش الشوفان في الماء ويضاف الى ماء الاستحمام ، ويشرب منه فنجان 3 مرات في اليوم ويطبخ حبوب الشوفان ويؤكل للعلاج والغذاء لفوائده .
الخواص الطبية لنبات الشوفان :
1.مخفض للكوليسترول في الدم .
2.مخفض لحمض اليوريك في الدم .
3.مهديء وجالب للنوم .
4.مضاد للاجهاد والارق .
5.منشط ومقوي للاعصاب .
6.مسكن لنوبات حصاة المجاري البولية .
7.مسكن لآلام البواسير .
8.مساعد على انقاص الوزن .
9.مقلل للشهية .
10.مضاد للاجهاد والتعب .
11.مقوي للاعصاب .
12.مفيد لمرضى الغدة الدرقية ومرضى السكر .
13.حامي من مضاعفات مرض السكر .
14.ملين طبيعي .
15.مقوي لجهاز المقاومة في الجسم .
16.واقي من امراض القلب .
17.مقاوم لهشاشة العظام .
18.منشط جنسي .
19.مخفض لضغط الدم العالي .
20.مساعد على الهضم .
21.مقلل من خطر الاصابة بالسرطان .
22.مقوي للعظام .
الامراض التي يعالجها نبات الشوفان :
1.الحكة ، بلبخة من عجينة البذور .
2.الجذام ، بلبخة من عجينة البذور .
3.الروماتيزم ، بلبخة من الاوراق والسيقان .
4.امراض الجلد ، بلبخة من الاوراق والسيقان .
5.السعال المزمن .
6.امراض الرئة .
7.البثور ، بلصقة من النبات .
8.النقرس ، بلصقة من النبات .
9.مشاكل المثانة ، باوراق الشوفان .
10.ادمان الافيون .
11.ادمان السجاير .
12.اضطرابات البول .
13.الاكتآب وقصور الانتباه .
14.الارهاق العصبي والوهن والارق .
15.ضغط الدم المرتفع .
16.البشرة الجافة والبشرة المترهلة .
17.القوباء .
18.رمل الكلى .
19.الاسهال .
20.السعال .
21.الغدة الدرقية .
